czwartek, 9 maja 2013

Aktualności II


Nie wiem czy ktoś tutaj jeszcze zagląda :) Ale mimo wszystko będę pisała tego bloga w formie … pamiętnika.

Ostatni wpis jest z 21 kwietnia, dzisiaj mamy 9 maja a waga pokazuje już 2 kg mniej. Nie jest to może wspaniały wynik, ale bardzo cieszę się, że już widać efekty.

Ograniczyłam jedzenie tak jak opisałam to w etapach I i II, trochę ćwiczyłam 20km na orbitreku, chodziłam na spacery, sprzątałam działeczkę po zimie no i wyjechałam na 3 dni w góry gdzie trochę połaziłam.

Ktoś mógłby powiedzieć, że 2kg to niewiele, ale trzeba pamiętać, że podczas ćwiczeń na orbitreku przez pierwsze 2 tyg waga nie spada, wręcz przeciwnie potrafi wzrosnąć. Więc wynik uważam za zadowalający :)

21.04.2013 – waga 76 kg
9.05.2013 – waga 74 kg
16.05.2013 – waga... ?

Zapomniałam dodać, że w tym czasie miałam urodziny, tak samo jak moja siostra. Więc, nie obeszło się bez trufli, kasztanków i ptasiego mleczka. :)

odchudzanie

jak schudnąć

na odchudzanie

schudłam

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nie linkuj proszę do swojego bloga :) Każdy zainteresowany i tak go znajdzie :)